Mezglošanas māksla kā terapija: radošs veids, kā mazināt stresu
Ievads – radošuma un miera savienojums Mūsdienu dzīve bieži ir pārpildīta ar pienākumiem, informācijas plūsmu un nepārtrauktu steigu. Daudzi cilvēki meklē veidus, kā atgūt iekšējo mieru, atslābināt prātu un atjaunot emocionālo līdzsvaru. Viena no metodēm, kas arvien biežāk tiek atzīta par efektīvu stresa mazināšanas līdzekli, ir radošā darbība. Mezglošana jeb makramē šajā kontekstā ieņem īpašu […]

















